eryaman escort , ankara escort, ankara escort, bursa escort
  • BIST 104.123
  • Altın 145,676
  • Dolar 3,4910
  • Euro 4,1702
  • Bolu 11 °C
  • İstanbul 20 °C
  • Ankara 16 °C

Boluspor kamp günlüğü

Boluspor kamp günlüğü
Boluspor yeni sezon hazırlıklarına hafta sonunda yaptığı idmanlar, dayanıklılık testi ve dün oynanan Sakaryaspor maçı ile devam etti.

İşte Boluspor’un kamp günlüğü:

22 Temmuz Cuma

Boluspor Cuma günü gerçekleştirilen antrenman ile yeni sezon hazırlıklarını sürdürdü. Teknik Direktör Fuat Çapa yönetiminde gerçekleştirilen antrenmanda, ısınmanın ardından taktiksel dar alan çalışması gerçekleştirildi. Daha sonra gol vuruşu organizasyonları ile devam eden antrenman, stretching ile sona erdi.

23 Temmuz Cumartesi (Sabah)

Takım dayanıklılık testine girdi. Boluspor Takımı Cumartesi sabahı Teknik Direktör Fuat Çapa ve teknik heyet yönetiminde, dayanıklılık testine girdi.

23 Temmuz Cumartesi (Akşam)

Boluspor Cumartesi akşam gerçekleştirilen ikinci antrenman ile çalışmalarını sürdürdü. Teknik Direktör Fuat Çapa yönetiminde gerçekleştirilen antrenmanda, ısınma koşusunun ardından 5'e 2 pas çalışması gerçekleştirildi. Daha sonra taktiksel çift kale oyun ile devam eden antrenman, duran top çalışması ile sona erdi. Boluspor dün sabah 10:00'da yapılan antrenmanın ardından saat 18:00'de Sakaryaspor ile Termal Otel Sahasında hazırlık maçı oynadı.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Malatya Bolu kampında22 Eylül 2017 Cuma 10:41
  • Yeniçağa Çankırı’da sezona başlıyor22 Eylül 2017 Cuma 10:37
  • Dadaşlarla Elazığ randevusu!..22 Eylül 2017 Cuma 10:30
  • Akademi Ligde rakip Kayseri22 Eylül 2017 Cuma 10:24
  • PFDK’dan BB Erzurumspor’a şok22 Eylül 2017 Cuma 09:50
  • BB Erzurumspor maçının sponsorları belli oldu21 Eylül 2017 Perşembe 16:09
  • Puan durumunda sıralamalar değişti21 Eylül 2017 Perşembe 14:58
  • BB Erzurum maçını Bilgiç yöntecek21 Eylül 2017 Perşembe 14:47
  • DENİZLİSPOR: 1 DÜZCESPOR: 021 Eylül 2017 Perşembe 12:40
  • Adanaspor deplasman da turladı21 Eylül 2017 Perşembe 12:13
  • Tüm Hakları Saklıdır © 1989 Bolu Gündem Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0.374) 217 66 66 | Faks : (0.374) 218 21 21 | Haber Yazılımı: CM Bilişim