• BIST 92.709
  • Altın 212,449
  • Dolar 5,4973
  • Euro 6,1950
  • Bolu 8 °C
  • İstanbul 13 °C
  • Ankara 11 °C

Ebru hoca ipleri eline aldı

Ebru hoca ipleri eline aldı
Boluspor takımında yardımcı antrenör Ebru Yıldırım yavaş yavaş ağırlığını ortaya koymaya başladı. Yıldırım dün sabah ki çalışmada futbolcuları oldukça zorladı.

 

 

Kırmızı-beyazlı takım sabah ve akşam gerçekleştirilen antrenmanlarla yeni sezon hazırlıklarını sürdürdü. Boluspor’da sabah idmanı öncesi Teknik Direktör Ümit Özat futbolcularla kısa süren bir görüşme yaptı. Teknik Direktör Ümit Özat ve yardımcı antrenörler yönetiminde gerçekleştirilen sabah antrenmanında kuvvet çalışması yapıldı. Kuvvet çalışmasında bayan antrenör Ebru Yıldırım yaptırdığı hareketlerle futbolculara zor anlar yaşattı. Yaklaşık 1.5 saat süren idmanda futbolcular zaman zaman keyifli anlar yaşarken, bazı bölümlerde ise oldukça zorlandılar. Kırmızı-beyazlılarda sakatlığı geçen Rekho idmanda yer alırken, yeni transferlerden Soner ve Reis ise sabah idmanında yer almadı. Kırmızı-beyazlılar yeni sezon hazırlıklarına akşam 17:00'da gerçekleştirilen antrenman ile devam etti.

ebru-yildirim-10-(7)-001.jpg

ebru-yildirim-10-(3)-001.jpgebru-yildirim-10-(4)-001.jpgebru-yildirim-10-(5)-001.jpgebru-yildirim-10-(6)-001.jpg

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Pota Beyi İyi Başladı13 Kasım 2018 Salı 10:59
  • Kızlarımız Kastamonu’da Mağlup13 Kasım 2018 Salı 10:58
  • Teniste ödüller sahiplerini buldu13 Kasım 2018 Salı 10:57
  • Kartlar havada uçuştu12 Kasım 2018 Pazartesi 13:57
  • İkinci sarı karttan atıldı12 Kasım 2018 Pazartesi 13:57
  • Atatürk saygıyla anıldı12 Kasım 2018 Pazartesi 13:56
  • Sezon planlamasında değişiklik12 Kasım 2018 Pazartesi 13:56
  • Horozlar mesafe tanımadı12 Kasım 2018 Pazartesi 13:55
  • Koray Şener unutulmadı12 Kasım 2018 Pazartesi 13:54
  • Tribünlerde özlenen hareketler12 Kasım 2018 Pazartesi 13:53
  • Tüm Hakları Saklıdır © 1989 Bolu Gündem Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0.374) 217 66 66 | Faks : (0.374) 218 21 21 | Haber Yazılımı: CM Bilişim