• BIST 96.121
  • Altın 242,436
  • Dolar 6,2285
  • Euro 7,3412
  • Bolu 15 °C
  • İstanbul 21 °C
  • Ankara 13 °C

Ebru hoca ipleri eline aldı

Ebru hoca ipleri eline aldı
Boluspor takımında yardımcı antrenör Ebru Yıldırım yavaş yavaş ağırlığını ortaya koymaya başladı. Yıldırım dün sabah ki çalışmada futbolcuları oldukça zorladı.

 

 

Kırmızı-beyazlı takım sabah ve akşam gerçekleştirilen antrenmanlarla yeni sezon hazırlıklarını sürdürdü. Boluspor’da sabah idmanı öncesi Teknik Direktör Ümit Özat futbolcularla kısa süren bir görüşme yaptı. Teknik Direktör Ümit Özat ve yardımcı antrenörler yönetiminde gerçekleştirilen sabah antrenmanında kuvvet çalışması yapıldı. Kuvvet çalışmasında bayan antrenör Ebru Yıldırım yaptırdığı hareketlerle futbolculara zor anlar yaşattı. Yaklaşık 1.5 saat süren idmanda futbolcular zaman zaman keyifli anlar yaşarken, bazı bölümlerde ise oldukça zorlandılar. Kırmızı-beyazlılarda sakatlığı geçen Rekho idmanda yer alırken, yeni transferlerden Soner ve Reis ise sabah idmanında yer almadı. Kırmızı-beyazlılar yeni sezon hazırlıklarına akşam 17:00'da gerçekleştirilen antrenman ile devam etti.

ebru-yildirim-10-(7)-001.jpg

ebru-yildirim-10-(3)-001.jpgebru-yildirim-10-(4)-001.jpgebru-yildirim-10-(5)-001.jpgebru-yildirim-10-(6)-001.jpg

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • 1.Ligde 6.hafta heyecanı20 Eylül 2018 Perşembe 12:17
  • Adanaspor hazırlıklarını sürdürdü20 Eylül 2018 Perşembe 12:16
  • Boluspor’da Adana mesaisi başladı19 Eylül 2018 Çarşamba 14:17
  • Kupada program belli oldu19 Eylül 2018 Çarşamba 14:16
  • Köroğlu Voleybol Turnuvası 21 Eylül’de19 Eylül 2018 Çarşamba 14:16
  • Grekoromen Güreş Milli takımında hazırlıklar tamam19 Eylül 2018 Çarşamba 14:15
  • Ertem’den Gaziler Günü mesajı19 Eylül 2018 Çarşamba 14:14
  • Plak atışları antrenörlük kursu açıldı19 Eylül 2018 Çarşamba 13:17
  • Ertem’den Galatasaray’a ziyaret19 Eylül 2018 Çarşamba 13:17
  • Derincespor Bolu’da hazırlanıyor19 Eylül 2018 Çarşamba 13:16
  • Tüm Hakları Saklıdır © 1989 Bolu Gündem Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0.374) 217 66 66 | Faks : (0.374) 218 21 21 | Haber Yazılımı: CM Bilişim