• BIST 102.715
  • Altın 223,931
  • Dolar 5,2843
  • Euro 5,9542
  • Bolu 3 °C
  • İstanbul 7 °C
  • Ankara 7 °C

"Gavuna gel gavuna"

"Gavuna gel gavuna"

Bu hafta havaların ısınması ile soluğu pazarda aldık. Bu hafta pazara değişik neler gelmiş Pazar esnafımız satışlarda memnun mu sizler için öğrendik.

Mehmet Elbir yazın vazgeçilmez lezzetlerinden sofraların olmazsa olmaz meyvesi kavunu getirmiş pazarda satıyor. Elbir satışlardan memnun kavunlarının lezzetinde de iddialı bu kavunu yiyen başka kavundan tat almaz benim kavunlarım bal bal dedi.

Mis kokulu dağ çileği
Bu hafta pazarda mis gibi dağ çileği kokuyordu. Cemalletin Kurnaz eşi ile Düzce'de bahçesinde yetiştirdiği dağ çileğinin kilosunu 15 TL'den satıyor. Cemalletin Bey satışlardan memnun değil fiyat yüksek olduğu için vatandaşların çileklere yaklaşmadığını söyledi. Dağ çileğinin ister reçelini, ister kompostosunu istersen de marmelatını yap dedi.Dağ çileği nefis tadıyla ve kokusuyla deyim yerindeyse insanın ağzını sulandırıyor. Aklını başından alıyor. Yerde yetişen küçücük bir şey nasıl bu kadar lezzetli olabilir ki? Mucizevî bir meyve ve yemesi de keyfi de mükemmel. Peki yaz mevsiminin nazenin meyvesinin yararlarını biliyor musunuz? Bilen ve bilmeyenler için hemen söyleyelim. Çilekler, C vitamini içeren besin zincirinde ilk sıralarda yer alıyor. Antioksidan ve bitki özleri yüksektir. Kırmızılığı koyulaşan çileklerin antioksidan özelliğin daha fazla olduğu sanılıyor. Uzmanlara göre çilek; bağışıklığı güçlendiren, besin değeri yüksek bir meyve. Çocuk felci, ağız ve deri yaralarını oluşturan bazı virüsler için öldürücü etki taşır. Ciltteki sivilce ve aknelere iyi gelir. Kansere karşı koruyucu ve ilerlemesini önleyici özellikler içerir. İdrar söktürücü, romatizma ve gut hastalığı ağrılarını azaltıcı etkisi vardır. Çileğin son derece lezzetli olduğunu biliriz, aynı zamanda besleyicidir de. Günlük diyetimize ekleyerek, mis kokulu çileğin keyfini çıkaralım. Uzmanlar günde en az beş defa taze meyve veya sebze yenilmesi öneriyor ama ne yazık ki insanların çoğu bunların yanına bile yaklaşmıyor. Çileği beslenme listenize eklediğinizde vücudunuza olan yararlarının yanı sıra bağışıklık sisteminizi de güçlendirmiş olacaksınız.

Çilek: 3 TL
Erik: 3 TL
Kiraz: 8 TL
Karpuz:1.25 TL
Kavun: 2 TL
Yenidünya: 3 TL
Domates: 1,5 TL
Biber: 2 TL
Salatalık: 1,5 TL



UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Metin karnesini aldı15 Şubat 2019 Cuma 10:49
  • Vali, Muhtarlarla seçim güvenliği için buluştu15 Şubat 2019 Cuma 10:46
  • “Allah kimseye, kaza bela vermesin”15 Şubat 2019 Cuma 10:33
  • Bolu Şubemiz açıldı15 Şubat 2019 Cuma 09:36
  • GÖSTERİŞ DEĞİL, SEVGİ LAZIM !15 Şubat 2019 Cuma 01:52
  • Ve dedikodular bitti15 Şubat 2019 Cuma 00:17
  • 13 araç birbirine girdi15 Şubat 2019 Cuma 00:14
  • Karar Adli Tıp Kurumu raporuna bağlı15 Şubat 2019 Cuma 00:12
  • “Cinayet öncesi güzel bir hayatım vardı”15 Şubat 2019 Cuma 00:11
  • 10 ay yattı tahliye edildi15 Şubat 2019 Cuma 00:09
  • Tüm Hakları Saklıdır © 1989 Bolu Gündem Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0.374) 217 66 66 | Faks : (0.374) 215 05 52 | Haber Yazılımı: CM Bilişim