• BIST 96.121
  • Altın 240,598
  • Dolar 6,2046
  • Euro 7,2854
  • Bolu 14 °C
  • İstanbul 22 °C
  • Ankara 18 °C

Kick-Boks kursu başladı

Kick-Boks kursu başladı
Gerede’de Spor Salonu’nda kick boks kursu başladı. Antrenörlüğünü Sağlık Melek Lisesi Öğretmeni İlhan Şimşek’in yaptığı kick boks kursu Pazartesi, Çarşamba ve Cuma akşamları olmak üzere haftada üç gün olarak start aldı.

 

 

Yaşları 18 ile 35 arasında değişen toplam 20 sporcu; açılan kurstan ve çalışmalardan son derece memnun olduklarını belirttiler. Kurs ile ilgili konuşan Antrenör Öğretmen İlhan Şimşek, Türkiye Kikboks Federasyonu’na bağlı yapılan bir spor sistemi olduğunu söyledi. Kick boksun zalime karşı bir savunma sanatı olduğunu belirten Şimşek şöyle devam etti: “Tekvando ve bokstan alınan hareketleri karıştırılarak el ve ayak vuruşlarıyla vücudun belli yerlerine vurularak puan alınan bir spor. Kendi arasında iç özelliklere de sahip. Point payting dediğimiz en hafifidir. Diğeri layt kontak yani hafif olmayan biraz şiddetli vuruşlar yapılan ancak nakavt dediğimiz bitirici vuruşu olmayan bir kategoridir. Üçüncü kısım ise, ful kontak dediğimiz nakavt ile sonuçlanabilecek vuruşların olduğu bir branştır. Kik layt dediğiz biraz daha ağırı olan bacakların içlerine ve dışlarına baldırlara ayak tekniklerin uygulandığı bir branş. K1 maçları ise tamamen profesyonel rakibi en iyi şekilde etkisiz hale getiren branştır. K1 ve Kik layt büyükler ve gençlerden oluşurken diğerlerinden minikler, yıldızlar, gençler ve ümitler kategorilerinden oluşur” dedi. Kick boksun sağlıklı yaşam için beden ve akıl zekayı eğittiği bir branş olduğunu altını çizen Şimşek, ‘’Tehlikeli gibi görünen ve ürküten bir spor olmasına rağmen her şeyden önce sağlıklı yaşam için bedenimizi ve aklımızı zekamızı eğittiğimiz bir branş. Teknikleri yerinde uygularsak tehlikeli değildir. Ancak spor karakterini ve kültürünü almazsak tehlikeli olabiliyorlar. Önce burada sporcularımıza eğitimini kültürünü ve felsefesini veriyoruz. Normal bir insana göre üstünlük sağlayacak bir özellik kazanıyorlar. Bu özelliğini kullandırtmamaya ringin dışında asla bunlara ihtiyaç duymayı öğütlüyoruz. Normalde yasak, bizde insani değerler açısından bu eğitimi veriyoruz. Kendini eğiten sporcular bu özlemlerini düzenlediğimiz maçlarda alıyorlar’’ diye konuştu. Şimşek, gruba dahil olmak isteyenlerin fotoğraf ve nüfus cüzdanı fotokopisinin yanında sağlık raporu aldıktan sonra resmi kayıtlarını federasyona yapıp akabinde başlayabileceklerini söyledi. Şimşek, grubu yeni oluşturduklarını belirterek katılmak isteyenlerin çok bir şey kaybetmediğini sözlerine ekledi.

Haber Merkezi

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
  • Adanaspor hazırlıklarını sürdürdü20 Eylül 2018 Perşembe 12:16
  • Boluspor’da Adana mesaisi başladı19 Eylül 2018 Çarşamba 14:17
  • Kupada program belli oldu19 Eylül 2018 Çarşamba 14:16
  • Köroğlu Voleybol Turnuvası 21 Eylül’de19 Eylül 2018 Çarşamba 14:16
  • Grekoromen Güreş Milli takımında hazırlıklar tamam19 Eylül 2018 Çarşamba 14:15
  • Ertem’den Gaziler Günü mesajı19 Eylül 2018 Çarşamba 14:14
  • Plak atışları antrenörlük kursu açıldı19 Eylül 2018 Çarşamba 13:17
  • Ertem’den Galatasaray’a ziyaret19 Eylül 2018 Çarşamba 13:17
  • Derincespor Bolu’da hazırlanıyor19 Eylül 2018 Çarşamba 13:16
  • “Boluspor’u şampiyon yapmak istiyoruz”18 Eylül 2018 Salı 11:23
  • Tüm Hakları Saklıdır © 1989 Bolu Gündem Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0.374) 217 66 66 | Faks : (0.374) 218 21 21 | Haber Yazılımı: CM Bilişim