• BIST 93.616
  • Altın 208,990
  • Dolar 5,3413
  • Euro 6,0898
  • Bolu 4 °C
  • İstanbul 11 °C
  • Ankara 3 °C

‘Öfke ve stres’ semineri

‘Öfke ve stres’ semineri
Bolu Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü Umut Evi’nde görev yapan Psikolog Duygu Terzi, Belediye personellerine “Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkma’’ konusunda bir seminer verdi.

 

 

 

Haber Merkezi

Bolu Belediyesi’nde görevli personellere “Öfke Kontrolü ve Stresle Başa Çıkma’’ konusunda seminer verildi. Bolu Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü Umut Evi’nde görev yapan Psikolog Duygu Terzi tarafından Necip Fazıl Kültür Merkezi’nde verilen seminerde çalışanlara öfke ile ilgili bilgiler verilerek öfke anında neler yapılacağı anlatıldı. Psikolog Duygu Terzi ayrıca insanın kendisini rahatlatması ve öfkesini kontrol etmesi için gevşeme nefesi yapmanın işe yarayacağını belirtti.

Seminerin devamında stresle nasıl başa çıkılacağını da anlatan Duygu Terzi, son olarak seminere katılanların sorularını yanıtlayarak katılımlarından dolayı herkese teşekkür etti.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 1989 Bolu Gündem Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0.374) 217 66 66 | Faks : (0.374) 218 21 21 | Haber Yazılımı: CM Bilişim