eryaman escort , ankara escort bayan, escort ankara, bursa escort - ankara escort
  • BIST 108.489
  • Altın 151,139
  • Dolar 3,6704
  • Euro 4,3242
  • Bolu 9 °C
  • İstanbul 17 °C
  • Ankara 5 °C

PATATESE DİKKAT!

PATATESE DİKKAT!
PATATESE DİKKAT!

Beslenmede önemli bir yere sahip olan patatesi her ne şekilde pişirilmiş
olursa olsun her gün bir porsiyon yemenin, bir bardak şekerli içecekten ya da
bir porsiyon kırmızı veya işlenmiş etten daha çok kiloya neden olduğu ve 20
yılda 7.26 kilo aldırdığı belirtildi.




Harvard Üniversitesinden 120 bin’den fazla sağlık uzmanının yürüttükleri
araştırmaya göre, her gün bir porsiyon kızarmış, fırınlanmış ya da diğer
şekillerde pişirilmiş patates yemek yılda ortalama 363 gr, yirmi yılda ise 7.26
kilo aldırıyor. Her ne şekilde pişirilmiş olursa olsun bir porsiyon patatesin,
bir bardak şekerli içecekten ya da bir porsiyon kırmızı veya işlenmiş etten daha
çok kiloya neden olduğuna dikkat çekiliyor. Fırınlanmış büyük bir patatesin 278
kalori, kızarmış bir patatesin ise 500 ya da 600 kalori olduğunu belirterek,
bunun kolanın verdiği kaloriden bile fazla olduğuna dikkat çekiyor.

Araştırmada, Amerikanın obeziteye karşı verdiği mücadelede halkın bir numaralı
düşmanının kek, soda ya da cheeseburger olmadığı sadece basit bir patates olduğu
vurgulanarak, tipik bir Amerikalının yılda 53 kilo patates tükettiği
belirtiliyor.

 



UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Yorumlar
    Diğer Haberler
  • Şap hastalığına karşı mücadeleye devam21 Ekim 2017 Cumartesi 13:47
  • Üreticilerimiz Bursa Fuarında21 Ekim 2017 Cumartesi 13:38
  • “Muhtarlar Günü’nü tebrik ediyorum”21 Ekim 2017 Cumartesi 09:58
  • Tacizcinin karısına taciz20 Ekim 2017 Cuma 16:44
  • Türkiye genelinde yapılan uygulama20 Ekim 2017 Cuma 16:32
  • 40 farklı kurs için başvurular başladı20 Ekim 2017 Cuma 16:18
  • İlkay Gürkan Başkanlığa aday değil20 Ekim 2017 Cuma 16:11
  • Türkoğlu adaylığını açıkladı20 Ekim 2017 Cuma 16:02
  • Tersine inemedi20 Ekim 2017 Cuma 15:52
  • Öyle bir yer de çay keyfi yaptılar ki!!!20 Ekim 2017 Cuma 15:05
  • Tüm Hakları Saklıdır © 1989 Bolu Gündem Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0.374) 217 66 66 | Faks : (0.374) 218 21 21 | Haber Yazılımı: CM Bilişim