ankara escort ankara escort bodrum escort ankara escort ankara escort ankara escort porno izle kayseri escort türk porno , adana escort , adana escort bayan , porno izle , mersin escort , escort adana , adult forum , şişli escort , hatay escort bayan , beylikdüzü escort , bodrum escort , eskisehir escort , porno indir , istanbul escort , seks hikaye ,

  • BIST 117.977
  • Altın 162,789
  • Dolar 3,7855
  • Euro 4,6365
  • Bolu 1 °C
  • İstanbul 4 °C
  • Ankara 3 °C

PATATESE DİKKAT!

PATATESE DİKKAT!
PATATESE DİKKAT!

Beslenmede önemli bir yere sahip olan patatesi her ne şekilde pişirilmiş
olursa olsun her gün bir porsiyon yemenin, bir bardak şekerli içecekten ya da
bir porsiyon kırmızı veya işlenmiş etten daha çok kiloya neden olduğu ve 20
yılda 7.26 kilo aldırdığı belirtildi.




Harvard Üniversitesinden 120 bin’den fazla sağlık uzmanının yürüttükleri
araştırmaya göre, her gün bir porsiyon kızarmış, fırınlanmış ya da diğer
şekillerde pişirilmiş patates yemek yılda ortalama 363 gr, yirmi yılda ise 7.26
kilo aldırıyor. Her ne şekilde pişirilmiş olursa olsun bir porsiyon patatesin,
bir bardak şekerli içecekten ya da bir porsiyon kırmızı veya işlenmiş etten daha
çok kiloya neden olduğuna dikkat çekiliyor. Fırınlanmış büyük bir patatesin 278
kalori, kızarmış bir patatesin ise 500 ya da 600 kalori olduğunu belirterek,
bunun kolanın verdiği kaloriden bile fazla olduğuna dikkat çekiyor.

Araştırmada, Amerikanın obeziteye karşı verdiği mücadelede halkın bir numaralı
düşmanının kek, soda ya da cheeseburger olmadığı sadece basit bir patates olduğu
vurgulanarak, tipik bir Amerikalının yılda 53 kilo patates tükettiği
belirtiliyor.

 



UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Yorumlar
    Diğer Haberler
  • Başkan ve kaymakamdan yangın ziyareti23 Ocak 2018 Salı 00:31
  • Özcan’dan ince siyaset23 Ocak 2018 Salı 00:21
  • Şehit Komandolarımızın kanı yerde kalmadı22 Ocak 2018 Pazartesi 16:43
  • Huzurevini ziyaret ettiler22 Ocak 2018 Pazartesi 15:42
  • CHP’li Başkan’dan barış çubuğu22 Ocak 2018 Pazartesi 14:28
  • Tatil bahane, Abant şahane22 Ocak 2018 Pazartesi 14:01
  • Askerlerimize esnaflardan destek22 Ocak 2018 Pazartesi 13:52
  • Altıncılar tutuklandı22 Ocak 2018 Pazartesi 13:11
  • İşte Akşener’in geleceği yer ve saati22 Ocak 2018 Pazartesi 13:05
  • Ateş; “Önemli ve doğru bir karar”22 Ocak 2018 Pazartesi 13:02
  • Tüm Hakları Saklıdır © 1989 Bolu Gündem Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
    Tel : (0.374) 217 66 66 | Faks : (0.374) 218 21 21 | Haber Yazılımı: CM Bilişim