• BIST 98.631
  • Altın 227,975
  • Dolar 5,7865
  • Euro 6,7031
  • Bolu 14 °C
  • İstanbul 20 °C
  • Ankara 19 °C

“Su cildi güzelleştirir”

“Su cildi güzelleştirir”
Bolu'nun parlayan yerel markası Lezize Diyet, Diyetisyen Ece Sarı kontrolünde su tüketiminin sağlık açısından faydalarını anlattı.

Haber: Bulut Altundal

Bolu’nun yerel markası Lezize markası bünyesinde kurulan ve sağlıklı beslenme, kilo verme gibi konularda vatandaşların imdadına yetişen Lezize Diyet, bu hafta suyun faydaları hakkında önemli bilgiler verdi. Lezize Diyet’in genç diyetisyeni Ece Sarı, suyun cildi güzelleştirdiğinden bahsederek aynı zamanda vücutta biriken zararlı maddeleri dışarıya atılmasını da sağladığına dikkat çekti.  Diyetisyen Sarı ayrıca suyun diğer faydalarını şu şekilde sıraladı:

“Hücrelere besin ve oksijen taşır.

Kabızlığı engeller.

Bazı toksinleri atarak böbrek ve karaciğerdeki yükü azaltır.

Vitaminler, mineraller ve diğer besinlerin çözülmesine yardımcı olur.”

Su tüketiminin sağlık açısından önem taşıdığını ifade eden Ece Sarı son olarak, yetişkin bireylerde erkeklerin günde 3-3,5, kadınların 2,5-3 litre sıvı alımı yapması gerektiğini söyledi.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
Tüm Hakları Saklıdır © 1989 Bolu Gündem Gazetesi | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0.374) 217 66 66 | Faks : (0.374) 218 21 21 | Haber Yazılımı: CM Bilişim