- G:

Yoğurdun içine 1 kaşık ekleyen şaşıp kalıyor: Damarlarda dolaşan kirli kanı temizliyor, bağırsakları boşaltıyor!

Yoğurtla birlikte tüketildiğinde vücutta biriken kötü kanı derinlemesine temizleyen o besin her evde bulunuyor. Yoğurdun içine eklenecek bir miktar keten tohumu ile vücudun sindirim sistemi bebeklik dönemine adeta geri dönüyor. İşte o mucize karışımın faydaları ve saklanması…

mask

Yoğurt içerisinde vücudu toksik maddelerden arındıracak bileşenler barındırıyor. Bağırsak hareketlerini düzenleyen ve kolesterol seviyesini düşüren yoğurt doğru oranda tüketildiğinde kan şekeri seviyesine de iyi geliyor. Bağırsak florasını güçlendiren bu özel etki keten tohumu ile birlikte bir araya geldiğinde mucize bir kirli kan temizleyici kür haline geliyor.

Sağlıklı beslenme sürecinde uzmanların önerdiği o besinler arasında yer alan yoğurt diyet döneminde kullanılan keten tohumu ile bir araya geldiğinde ise bambaşka etkileri ortaya çıkarıyor. Antioksidan deposu kan şekerine dengeleyen kolesterolü düşüren ve tokluk hissi sunan keten tohumu sindirim sistemini düzenleyen ve bağırsak florasını sağlamlaştıran yoğurt ile bir araya geldiğinde mucizelerini ortaya koyuyor.

2/3
YOĞURTLU KETEN TOHUMU KARIŞIMI FAYDALARI NELERDİR? mask

YOĞURTLU KETEN TOHUMU KARIŞIMI FAYDALARI NELERDİR?

Sindirim sisteminde denge kombinasyonunu sağlayan bu ikili birlikte kullanıldığında besin maddeleri vücut tarafından daha kolay emilebiliyor. Keten tohumunu kullanabilmek için öğütüldükten sonra buzdolabının içine konması ve sıkıca kapatılarak saklanması öneriliyor.

Yoğurt ve keten tohumu karışımı beyin, kalp ve kan damarlarını güçlenmesini sağlıyor. Kanser hastalığını önleyerek, kan basıncını düzenliyor. Bağışıklık sisteminin çalışmasını destekliyor. Lif deposu olan keten tohumu tokluk hissi vererek diyet döneminde hızlı kilo alımının önüne geçiyor.

3/3
YAĞLARI YAKIYOR, HIZLA KİLO VERDİRİYOR! mask

YAĞLARI YAKIYOR, HIZLA KİLO VERDİRİYOR!

Keten tohumu ve yoğurt karışımı cilt sağlığına iyi geliyor. Kanser riskini azaltarak sindirim sistemini hareketlendiriyor. Kabızlık problemi çekenler için uzmanlar özellikle öneriyor. Obezite hastalığına karşı oluşan tüm riskleri minimize hale getiren keten tohumu yoğurtla bir araya geldiğinde vücuttaki yağ yakımını hızlandırarak sağlıklı şekilde kilo vermeyi sağlıyor.

04 Eyl 2023 - 18:19 Bolu- Sağlık


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Bolu Gündem Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Bolu Gündem hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Bolu Gündem editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Bolu Gündem değil haberi geçen ajanstır.


RW DEN BAHÇELİEVLERDE SATILIK DAİRE

BAHÇELİEVLER MAHALLESİNDE GÜNEY BATI CEPHELİ DÜKKAN ÜZERİ 120 M2 KULLANIM ALANLI ÇİFT KAPALI BALKONLU ORTAK KAPALI GARAJLI DEPOLU DAİREMİZ SATI...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

RW DEN SATILIK KÖŞE PARSEL

YUKARISOKU MAHALLESİNDE ARÇELİK YOLUNA YAKIN KÖŞE PARSEL 3 KAT İMARLI 919 M2 İKİZ,AYRI VİLLA VE MÜSTAKİL EV YAPIMINA UYGUN OLAN ARSAMIZ SATILIKT...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

RW DEN MERKEZDE SATILIK KÖŞEBAŞI ARSA

ÇIKINLAR MAHALLESİNDE 536 M2 GÜNEYDOĞU CEPHELİ KÖŞE PARSEL 3 KAT İMARLI E5 YAKINI ARSAMIZ SATILIKTIR DETAYLAR İÇİN LÜTFEN ARAYINIZ... İŞLETM...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

RW DEN DAĞKENTTE SATILIK

DAĞKENT MAHALLESİNDE 9+2 B-TİPİ 331 M2 ARSASI OLAN ÖN VE ARKA BAHÇESİ MEVCUT OLAN İÇ DİZAYNI YAPILI SPOD,LED AYDINLATMALI ÇİFT MUTFAKLI ÇİFT B...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

RW DEN ARA KAT SATILIK DAİRE

SAĞLIK MAHALLESİNDE ARA KAT 2+1 KUZEY DOĞU YOL CEPHELİ KALİTELİ VE KULLANIŞLI DAİREMİZ SATILIKTIR PAZARLIK PAYI VARDIR DETAYLAR İÇİN ARAYINIZ.....

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

Rw'den kültürde bulvar ve park cepheli arakat 3+1

realty world emlak dünyasının güvenilir markası kültür mahallesinde 3+1 110m2 batıdan park cepheli kuzeyden bulvar cepheli cepheleri kampanma...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

RW'DEN BAHÇELİEVLERDE CADDE ÜSTÜNDE DÜKKAN

BAHÇELİEVLER MAHALLESİNDE MUZAFFER IŞIN CADDESİ ÜZERİNDE 120M2 DOĞU CEPHELİ YAYA SÜRĶÜLASYONU YOĞUNDUR

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

REALTY WORLDTEN BEŞKAVAKLARDA GENİŞ GÜNEY DOĞU 3+1

BEŞKAVAKLAR MAHALLESİNDE 3+1 145M2 BRÜT 130M2 NET GÜNEY DOĞU CEPHELERİ AÇIK 3 KATLI BİNANIN 3. KATI KULLANIŞLI GENİŞ MERKEZİ SAĞLIK OCA...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

RW'DEN KÜLTÜRDE GÜNEY BATI CEPHE SİTE İÇİNDE 3+1

KÜLTÜR MAHALLESİNDE GÜNEY BATI DOĞU CEPHELİ 130M2 BRÜT 120M2 NET 3+1 ORTAK GARAJ VE SİTE İÇİ AÇIK PARK BATIDAN KANAL YOLU CEPHELİ MERKE...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

Bahçelievler'de 60 m2 Dükkan/Ofis, Realty World'ten

Emlak Dünyasının Güvenilir Markası Realty World İlyas Özçelik Gayrimenkul'den Bahçelievler Mahallesi'nde 50. Yıl ortaokuluna komşu Dükka...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL