Canan Karatay’ın ezber bozan tavsiyesi: Her çocuk sabahları 1 bardak içsin! Bağışıklığı kuvvetlendiriyor, zihni açıyor!

Canan Karatay'ın önerdiği düzenli Türk kahvesi tüketimi tavsiyesi sonrası Türk kahvesinin faydaları araştırılmaya başlandı. Türk kahvesi düzenli tüketildiğinde zihnin açılmasını sağlıyor. Ruhsal olarak kendini kötü hisseden bir kişi daha iyi hissedebiliyor. Vücudu canlandırıyor ve ruha iyi geliyor. Depresyon, Alzheimer ve Parkinson gibi yaşlanmanın ilk dönemi ile birlikte görülen hastalıkların geçmesini sağlayarak hafızayı güçlendiriyor.

Türk Kahvesi özellikle gün içinde kendini stresli ve yorgun hisseden kişilerin rahatlamasını ve gevşemesini sağlıyor. Migren gibi ağır baş ağrılarının tedavisinde doğal ağrı kesici olarak kullanılabiliyor. Düzenli olarak Türk kahvesi tüketildiğinde kalın bağırsak ve kolon kanseri yüzde 25'e kadar azalıyor.

Bağırsak kanseri riski ise %45 oranına kadar geriliyor. Sabahları zor uyananlar için daha uyanık ve zinde kalmayı sağlayan Türk kahvesi sindirim sisteminde oluşan problemlerin de rahatlamasını sağlıyor. Özellikle kilo verme döneminde diyet listelerinde ara öğün olarak yer veriliyor.