Evinizdeki sevimli terapist

Kalp ve Damar Cerrahı Doç. Dr. Cüneyt Narin'e göre evcil hayvan bakmak kalp ve damar sağlığına iyi geliyor. Yapılan araştırmalarda da köpek ve kedi sahiplerinin kalp krizi ve felç riskinin azaldığı görülüyor. Hayvanların sağlık üzerindeki mucizevi etkileri haberimizde…

Evinizdeki sevimli terapist
Evinizdeki sevimli terapist
+7
Haber albümü için resme tıklayın

Kalp ve Damar Cerrahı Doç. Dr. Cüneyt Narin'e göre evcil hayvan bakmak kalp ve damar sağlığına iyi geliyor. Yapılan araştırmalarda da köpek ve kedi sahiplerinin kalp krizi ve felç riskinin azaldığı görülüyor. Hayvanların sağlık üzerindeki mucizevi etkileri haberimizde.

Evinizdeki sevimli terapist

Evcil hayvanlar ve kalp sağlığı

Evinizdeki sevimli terapist

Kalp sağlığı, modern toplumda öne çıkan önemli sağlık konularından biridir ve sağlık profesyonelleri sürekli olarak kalp sağlığını koruma yollarını araştırmaktadır. Kalp ve Damar Cerrahı Doç. Dr. Cüneyt Narin'e göre, evcil hayvan sahibi olmak, bu konuda büyük bir fayda sağlayabilir. Evcil hayvanlar, sahiplerinin stres seviyesini düşürerek ve sosyal etkileşimleri artırarak kalp sağlığını korumada önemli bir rol oynar.

Stres azaltma ve kan basıncını düşürme

Evinizdeki sevimli terapist

Doç. Dr. Cüneyt Narin, evcil hayvanların stresi azalttığını ve kan basıncını düşürmeye yardımcı olduğunu belirtiyor. Evcil hayvanlarla kurulan pozitif etkileşimler, stres hormonu seviyelerini düşürür ve bu da kalp üzerindeki yükü azaltır. Aynı zamanda, evcil hayvanlarla geçirilen kaliteli zaman, kan basıncı ve kalp atış hızında gözle görülür bir düşüş sağlar.

Fiziksel aktiviteyi artırma

Evinizdeki sevimli terapist

Özellikle köpek sahipleri, evcil hayvanlarını düzenli olarak yürüyüşe çıkarmakta ve bu da günlük fiziksel aktivitelerini artırmaktadır. Bu aktiviteler, kalp ve damar sağlığı açısından çok faydalıdır. Düzenli fiziksel aktivite, kalp hastalıkları riskini azaltmakta ve genel sağlık durumunu iyileştirmekte önemli bir faktördür.

Sosyalleşmeyi teşvik etme ve depresyon riskini azaltma

Evinizdeki sevimli terapist

Evcil hayvanlar ayrıca, özellikle yalnız yaşayan bireyler için sosyal etkileşimleri teşvik eder. Bu sosyal bağlar, insanların daha mutlu ve dengeli bir yaşam sürmelerine yardımcı olur. Ayrıca, depresyon riskini azaltarak genel duygusal sağlığı destekler. Mutluluk hormonlarının salınımı, kalp sağlığı üzerinde olumlu etkiler yaratır.

Bilimsel araştırmalar ve sağlık üzerine etkileri

Araştırmalar, evcil hayvan sahipliğinin sağlık üzerindeki etkilerini desteklemektedir. 2019 yılında yapılan bir çalışma, köpek sahiplerinin kalp krizi geçirme riskinin %31 daha düşük olduğunu ortaya koymuştur. Benzer şekilde, 2017'de yapılan bir başka çalışma, kedi sahiplerinin felç geçirme riskinin %30 daha az olduğunu göstermiştir. Bu tür bulgular, evcil hayvanların sadece sevimli dostlar olmadığını, aynı zamanda kalp sağlığımız için de değerli yardımcılar olduğunu kanıtlamaktadır.

Evcil hayvan sahipliği ve sağlıklı yaşam önerileriEvinizdeki sevimli terapist

Evcil hayvan sahipliği düşünülen kişiler için, uygun bir ev ortamı sağlamak önemlidir. Evcil hayvanlar, hem fiziksel hem de duygusal sağlık açısından birçok olumlu etkiye sahiptir. Sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz ve stressiz bir yaşam sürme önerileri ile birleştirildiğinde, evcil hayvan sahipliği kalp sağlığı üzerinde büyük bir etki yaratabilir.

16 Nis 2024 - 11:00 - Yaşam


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Bolu Gündem Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Bolu Gündem hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Bolu Gündem editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Bolu Gündem değil haberi geçen ajanstır.


REALTY WORLD'DEN ÖRENCİKTE SATILIK YATIRIM FIRSATI

REALTY WORLD EMLAK DÜNYASININ GÜVENİLİR MARKASI ÖRENCİKTE YOL KENARI 2 KAT İMARLI 30 METRE YOLA CEPHELİ ELEKTRİK-SU-YOL-TÜM ALTYAPI HAZIR YERLEŞİK ALA...

REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

KASAPLAR'DASATILIK 4 KAT İMARLI ARSA.DEĞERLİ YATIRIM

REALTY WORLD EMLAK DÜNYASININ GÜVENİLİR MARKASI KASAPLAR BÖLGESİNDE 4 KAT İMARLI VİLLA İÇİN UYGUN ÇOK KULLANIŞLI 409 METREKARE KUPON ARSA DETAYL...

REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

RW DEN KİRALIK DAİRE

REALTY WORLD EMLAK DÜNYASININ GÜVENİLİR MARKASI * BHAÇELİ EVLER MAHHALLESİN'DE * MERKEZİ KONUMDA *EN İŞLEK CADDEYE 5 DK. MESAFEDE * 3 ADET BALKON, MUT...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

BOLU'nun en iyi sitesinde daire sahibi olun! Realty World'ten.

Dairelerimiz anahtar teslimdir. Kombisi ve ankastresi takılı. Cam balkonu kapalıdır. Temizliği yapılıp teslim edilecektir. Dairelerimizde Ebeveyn BANY...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

GEREDE KABİLLERDE SATILIK 2 katlı Bahçeli Müstakil Ev

REALTY WORLD EMLAK DÜNYASININ GÜVENİLİR MARKASI​ * GEREDE / KABİLLER MAHALLESİ * DOĞU / GÜNEY/ BATI CEPHE *334 +90 M² ARSA PAYLI * GENİŞ BALKON * 2 KA...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

BORAZANLARDA TERASLI DUBLEKS 3+1

BORAZANLAR MAHALLESİNDE 50.YIL ORTAOKULUNA YAKIN KONUMDA EBEVEYN BANYO TERASLI 3+1 120M2 GÜNEY DOĞU CEPHE ASANSÖR BULUNMAMAKTADIR ZEMİN KAT ÜSTÜ 3 KAT...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

İşinizi Zirveye Taşıyın: Belediye Meydanın'da Modern Ofis

REALTY WORLD EMLAK DÜNYASININ GÜVENİLİR MARKASI YENİ BELEDİYE DÜKKANLARINDA MİGROS'UN VE KÖFTECİ YUSUF UN ÜSTÜ 5.KAT BÜTÜN BELEDİYE MEYDANINA HAKİM KÜ...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

ELMALIKTA SATILIK ARSA

REALTY WORLD EMLAK DÜNYASININ GÜVENİLİR MARKASI ELMALIK'TA YOL KENARI 2 KAT İMARLI 17 METRE YOLA CEPHE ÇOK KULLANIŞLI 2090 METREKARE KUPON ARSA DETAYL...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL

Elmalıkta Villa Arsası

REALTY WORLD EMLAK DÜNYASININ GÜVENİLİR MARKASI ELMALIK'TA YOL KENARI 2 KAT İMARLI 30 METRE YOLA CEPHE ÇOK KULLANIŞLI 2966 METREKARE KUPON ARSA DETAYL...

0(374) 222 14 14 REALTY WORLD ILYAS ÖZÇELİK GAYRİMENKUL